Compilazione Scheda Atleta

GARA TEMPO/Km LUOGO DATA
10K
21K
42K
100K
6H
12H

ATLETICA LEGGERA

Preferisci allenarti:

Quando corri ti concentri:

Hai un diario in cui annotare programmi, allenamenti, gare, test?

ESSERE ULTRAMARATONETA

Il risultato ripaga sempre lo sforzo profuso in allenamento e gara? 

In genere il corridore corre e basta e partecipa alle gare domenicali. Poi c’è chi fa dei lavori più specifici, tipo ripetute, fartlek, interval training. È importante anche inserire esercizi di tecnica di corsa, andature per l’atleta ultra? 

Conta più la mente, il fisico o il cuore nella sportiva vita di un ultramaratoneta? 

In famiglia altri condividono la tua passione o in questo senso vivi isolata? 

IL MONDO ULTRA

La FIDAL tempo fa informava di un progetto per regolamentare le gare outdoor? A tuo giudizio cosa andrebbe modificato e comunque rivisto? 
Il Gran Prix IUTA è ben organizzato?

Non ritieni che quella degli integratori sia una moda? 

Ti è piaciuto questo questionario/intervista?